第3章

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而这位女子大概三十多岁，长发垂腰，白肤，秀美，戴佛珠，在地铁里摁动计数器，一直在低声持咒。和善地让座，说她不累。学习藏传佛教的这样的女子很多。无端地这些漂亮女子通常在感情上有些问题。但这个因果关系我一直没搞清楚，是因为A导致B，还是B是一个必然，所以一般都会遭遇到A。

在密集空间里，我们所有人，好像在无声地腐烂着，缓慢地死亡着。

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脑袋有些乱，像噪音嗡嗡低响。停止。生命模式在循环，走不出的轮回。现在能够看到自己。以前不容易原谅别人，更不放过自己。如今，对每个人能够看到他们隐隐闪烁的苦难和幻觉，由此反观自己，没有什么是不能接受的。

有时会被脑袋里的念头震慑。什么叫野性难驯，大抵如此。有时立刻停止。有时则享受这些念头，仿佛进入电影院，欣赏妄念所编造的剧情。情绪反扑时，基本不能做任何对抗，像没有桨的船在狂暴海洋中打转。经历时碎裂感很明显。只是复原的速度在加快。

有一天早上醒来，无端眼泪流个不停。之后去洗漱喝水，心里觉得平静。

父母代表生命里的阴阳性。因为小时候与家人叛逆的关系，我的阴性面发展得不够好，缺少对女性身份的认同感。阳性面被迫扩大，倾向支配、付出、对抗、坚韧。接受和示弱的能力很低。我也许是一个童年时被伤过心的人。这个伤很难治愈。但我使用各种方式自愈，花费很多时间。现在看来，有三种基本方式可行。学习（被验证过的哲学或教育）、服务（写作是其中的一部分）、相爱（尽量扩大认知的边限）。

人必须在自我意识上先死一次，才能重活。

看完一个人一年的癌症日记。在病痛死亡面前，外事微不足道。好好活着，并且不忘警惕及时行乐和珍惜当下。什么是重要的？健康而平静地活着。他说，尽量避开杂人，减少做事，因为时间宝贵。但我最近并没有减少做事，并愿意多做。心有很多困惑，必须通过学习、实践得到道路。

失眠产生的妄想如同巨浪。巨浪中穿梭，观看它的美和虚妄。有时觉得在过着奇怪的生活，但必须接纳和臣服于这一切。否则是在跟自己对抗。决定服从它。在心中检查出各种渣滓。此刻它们正呈现出清醒的本质， 这是考验人的时刻。只能观想心脏部位有一朵红莲花暖暖亮亮地开着。

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“如果你是一个蚌，你愿意受尽一生痛苦而凝结一粒珍珠，还是不要珍珠，宁愿舒舒服服地活着？”

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至少有两个五六十岁的男人对我说过，因为没有遇见有缘分的上师，所以独自修行。他们行医或做茶，自度度人。人应该好好工作，榨干自己，这是修行。把能量与他人交融，与更多人分享。让生命自然完成，如同一盏酥油灯，发亮，慢慢点完，结束。这个过程便是结果。

某天肉身都会灰飞烟灭，灵魂另寻他处。其他种种现实、享受、妄想、幻觉，哪怕世间情分，也都是短暂。百感交集。觉得人身易老易逝，做什么都时间不够。该做的事要尽力做，有些人要认真对待，无益和损耗的妄想清理干净。控制心念，唯训练是必要。

午夜站台，背着公文包的男人趴在墙角剧烈呕吐，吐出大摊黄水。每个人的内心有隐藏的痛苦。我们在轮回中是一体的、平等的。用心体会这一切。在路边有摆小摊的看过去贫寒而孤单的人，或年龄大的，买他们一些东西。这也是一种帮助。

早上去趟医院，一路堵塞，三起撞车事故。付费时，看到前面女人的药方上写着脑梗死、糖尿病、高血压，三种疾病并存。走出大厅，门外有人群围观，一男子脖颈上挂妇人黑白照片，说母亲在这里做肝胆手术，大出血感染腹腔和肺，手术三次花尽三十万，最后死去。

在餐馆一个人吃面。邻桌一家三口，先是男人指责服务员，然后母亲训斥幼小孩子，接着男人辱骂女人。他们怨气弥漫，不相爱，且无仁慈。只有孩子沉默地埋头吃饭。他长大之后会成为怎样的一个男人？

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她说，最近除了上班什么也没做，又好像除了做爱什么都做了。问我理解这话的意思吗。我说理解。然后她说，希望这一切是一场梦，醒来就好。

有时人生的确如同一场梦。比如，看到有人发布微信有三百人关注就可月入百万的广告，以此劝诱加入培训班。我们在这场梦中，严肃而滑稽，天真而荒诞。

雾霾天也如同一场梦。灰色大雾弥漫，人们照常在大公园里跑步或遛狗。车流滚滚，人潮汹涌，城市浸泡于迷雾和毒气。停留其中，如同身陷轮回。很多人埋怨或讨伐空气，但仍只有两个选择，打包迅速离开，或者继续存在。并尝试做出力所能及的微小努力。尽量不开车，不过多刺激消费，不让自我的私欲泛滥，给物质工业化的昌盛添砖加瓦。其他还能如何？表演秀或集体娱乐不能改变现实，抱怨牢骚只是虚耗。

不问自己为何还住在这个城市里。选择城市就像选择伴侣，有无可替代的部分，不可调整的部分，无能为力的部分，业力的部分。人生的严酷，使得人在这一刻，把手上的事情单纯而安静地完成就可。疑问纠结毫无用处。

这个城市人多。只有假期日，人潮开始撤退。大街上，地铁站，有时空无一人。享受如此空空荡荡的城市。所谓居住的城市，并不是心和它有多近，而是生活已在这里扎下根系。在心里，喜欢京都这样的地方，到晚上荒凉无人，只余沉沉夜色。整个城市仿佛变成空旷的田野，害怕冷寂的人绝不会留在此地。一个地方应该用这样的威力筛选属于它的人。

想，即便某天有世界末日或大灾大难，人类若能躲藏于地下或某个安全之地，即便什么也做不了，大抵也会默默坚持到最后一口呼吸。人有这样的本性，可以无限忍耐承担起糟糕和负面的东西，唯独真理和美，令他们怀疑、惊惧、试探、放弃，并落荒而逃。

最终地球会遭受劫难。一个个国家，各自为政。一堆堆人，每人不过活几十年。我们无数次试图爬上悬崖，最终仍堕落于生死大海。终究还是不够威猛精进。仍是凡夫俗子，芸芸众生中的一粒尘埃。那些曾经活着，然后陆续离开世界的智者、圣人、先行者，他们试图宣讲一些言语。而我们听到了吗？那些带来船只和双桨的人。

所谓命运，是你的感受和安危无关紧要，一切自有因缘的互相连接。想想这人世如同是方寸之地的蚂蚁，刚想着怎么拿到比较大块的面包颗粒，比自己巨大得多的脚步就已覆盖上来。

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我不是谨慎的人，有时用蛮力，有时横冲直撞。坚持这个路线，是知道大多数人比较虚伪，容不下直接的面对。被击溃的人，会选择逃走。在很多事情和关系的处理上，依靠的都是直觉。有时并不知道它们对不对，但我选择相信它们是对的。

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